| Главная » Статьи » Здоровье » Новости |
Худей на Новый год с пользой для здоровья
| Если вы хотите набрать форму, но при этом есть вкусно и полезно, я могу предоставить вам рецепт отличного блюда с минимум каллорий, при этом оно сохраняет все полезные свойства стручковой фасоли и содержит белок из яиц - стручковая фасоль, запеченая с яйцами. рекомендуется всем, так же и стройняшкам, желающим сохранить свою фигуру долгое время. Время приготовления: 35 мин. Калорийность: 2 Ингредиенты (на 2 порции(й)): фасоль стручковая - 300 г яйца - 2 шт. соль по вкусу. Способ приготовления: Стручки фасоли нарежьте кусочками длиной 2-3 см, отварите в подсоленной воде и откиньте на дуршлаг. Выложите фасоль в форму, смазанную маслом, залейте слегка взбитыми яйцами и запекайте 10 минут при 200ºС . При подаче посыпьте рубленой зеленью. | |
| Просмотров: 341 | Комментарии: 1 | | |
| Всего комментариев: 1 | |
|
| |
